Redução de Estigma

Para quem ainda sente algum desconforto em frequentar consultórios de terapia, a terapia on-line pode ser uma solução discreta, minimizando o estigma que algumas pessoas associam à busca por ajuda psicológica.

Continuidade do Tratamento

A terapia on-line também garante a continuidade do tratamento para pessoas que viajam frequentemente ou que passam por mudanças de local, evitando a interrupção no processo terapêutico.

Acessibilidade

A terapia on-line permite que pessoas em áreas remotas ou que tenham dificuldades de locomoção tenham acesso a cuidados psicológicos. Ela elimina a necessidade de deslocamento, tornando mais fácil para quem tem agendas apertadas ou vive em outra cidade ou país.

Conveniência e Flexibilidade

Como as sessões podem ser realizadas de qualquer lugar, há maior flexibilidade de horários. Isso é especialmente útil para quem tem compromissos diários intensos, como trabalho, estudos ou cuidados familiares.

Conforto

Fazer a terapia no conforto de casa pode ser menos intimidante para algumas pessoas, ajudando a se sentir mais à vontade para compartilhar suas questões. Isso pode aumentar o nível de abertura e autenticidade durante as sessões.